Oyuncu Sinem Ünsal'ın zayıflığı konuşuluyordu! Beslenme düzenini anlattı

Sinem Ünsal, başrolünde Ozan Akbaba ile yer aldığı Uzak Şehir dizisindeki performansının yanı sıra zayıflığı ve beslenme düzeniyle de sık sık gündeme geliyor. Dizide hayat verdiği “Alya Albora” karakteriyle dikkat çeken oyuncu, son olarak beslenme alışkanlıkları hakkında yeni açıklamalarda bulundu.

Daha önce verdiği bir röportajda yalnızca dört saatlik bir zaman diliminde yemek yediğini ve kalan 20 saat boyunca hiçbir şey tüketmediğini söyleyen Ünsal, bu sözleri nedeniyle eleştirilmişti. Oyuncu, o dönemde beslenmesine oldukça önem verdiğini, sağlık sorunları nedeniyle özel bir diyet uyguladığını ve bu nedenle beslenmesine ciddi zaman ve bütçe ayırdığını ifade etmişti.

Son olarak Elle dergisi için objektif karşısına geçen Ünsal, beslenme düzeniyle ilgili yeni bir değerlendirme yaptı. Oyuncu, bağırsak rahatsızlığı nedeniyle glutensiz beslendiğini ve hayvansal süt ürünlerinden uzak durduğunu belirterek, bunun dışında birçok gıdayı tükettiğini söyledi.

Ünsal ayrıca geçmişte doktor kontrolünde uyguladığı aralıklı oruç (intermittent fasting) yöntemini artık sürdürmediğini belirtti. Günümüzde daha düzenli bir beslenme programı benimsediğini dile getiren oyuncu, herkes gibi normal öğünlerle beslenmeye devam ettiğini ifade etti.